Про наше питьё, может, и о напитках уже пора поговорить? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Про наше питьё, может, и о напитках уже пора поговорить? |
31.5.2016, 11:30
Сообщение
#201
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 18789 Регистрация: 13.1.2011 Пользователь №: 332 |
|
|
|
31.5.2016, 11:35
Сообщение
#202
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 10937 Регистрация: 19.4.2011 Пользователь №: 345 |
Стучать для Родины на родню...
|
|
|
31.5.2016, 11:41
Сообщение
#203
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 18789 Регистрация: 13.1.2011 Пользователь №: 332 |
|
|
|
31.5.2016, 11:52
Сообщение
#204
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 10937 Регистрация: 19.4.2011 Пользователь №: 345 |
Можешь все потерять
И невесту и мать Только помни Что Родина ждет (с) песня такая советская была Раньше думай о Родине А потом о себе! (с) И родина щедро кормила меня Березовой кашей, березовой кашей... (?) Сообщение отредактировал ViKo - 31.5.2016, 11:55 |
|
|
31.5.2016, 11:59
Сообщение
#205
|
|
ДИКТАТОР Группа: Мод Сообщений: 23809 Регистрация: 20.11.2009 Из: Житомир Пользователь №: 3 |
Жиг, красная морда, повышенное давление и учащенное сердцебиение будет у любого человека со стерильными сосудами при нагрузках... согласен с мнением Вико, излишние нагрузки вредны, профессиональные спортсмены долго не живут Вероятно, велосипед даёт больше нагрузки, чем ходьба. Ходьба по 4 часа в день — улучшает состояние, даже в приличном темпе, даже по подъемам (специально выискиваю маршруты где есть наклон). Ну там, похудение по ходу, то да сё — но в целом, кроме плюсов — ничего, долго рассказывать всё. А с велосипедом, может быть, это будет часа два и кто его знает, может и час — но вряд ли. Что до ухудшения состояния при больших нагрузках — лишь бы не превышать допустимую мощность при движении (не через силу), да не превышать предела прочности разных запчастей в теле, я думаю. При ходьбе всё это как бы само получается, процесс естественный. Ну а с велосипедом нужно просчитать и поддерживать нужный режим, наверное. Можешь все потерять И невесту и мать Только помни Что Родина ждет (с) песня такая советская была ГЕРОЙ ПОЛЯРНИК Среди белых, похожих на скалы скал Неизвестный герой нервно замерзал. Полз он долго из советской страны – отличаются стойкостью ее сыны. Он шептал: о, Мария, Мария. Только слово одно – о, Мария. Среброкудрый медведь вертелся вокруг, ожидая дешевой падали. Вдруг услыхал он: Мария, Мария. Устыдившись, бежал он прочь. Неизвестный полярник в снежном мареве докопался до сути вещей. Понял он ужасающий смысл в этой вьюге и мареве, без Марии ему, как последнему парии… и подумал: лучше б скушал меня медведь. [Константин Звездочетов] |
|
|
31.5.2016, 12:06
Сообщение
#206
|
|
Активный участник Группа: Спамеры Сообщений: 9485 Регистрация: 18.8.2010 Из: Kursk Пользователь №: 199 |
100км каждый день? при средней скорости 25км/ч - 4 часа езды, полдня рабочего! это не профессиональное занятие? Не, каждый день ниасилить, только выходные. 100 км - это минимум, обычно 150-200. Но всё зависит от маршрута, если много пересечёнки и подъёмов, то и 100 км можно ниасилить. |
|
|
31.5.2016, 12:14
Сообщение
#207
|
|
посіпака Хунти Группа: Мод Сообщений: 20016 Регистрация: 21.11.2009 Из: Vinnitsa Пользователь №: 11 |
бОльшей половины шаражников нарисовалась = ЖОПА ... Ну не такая она уж и бОльшая, эта половина... Что там - когнак заменён на вотку, а запрещённый хамон на "чайную", и всё? Тогда совет из студенческих времён: "чайную" всё-таки можно жрать. В хорошо поджаренном виде после третьей стопки. |
|
|
31.5.2016, 12:20
Сообщение
#208
|
|
внештатный сотрудник Группа: Пользователи Сообщений: 1568 Регистрация: 21.11.2009 Из: МО, Медвежьи озера Пользователь №: 12 |
Не, каждый день ниасилить, только выходные. так Вы ж писали: Лучше на байк и по 100 км в среднем в день. Тогда совет из студенческих времён: "чайную" всё-таки можно жрать. В хорошо поджаренном виде после третьей стопки. у меня друг-одноклассник рассказывал, что как-то на утро какой-то пьянки понял, что вчера закусывал вискасом... и ничего |
|
|
31.5.2016, 12:28
Сообщение
#209
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 18789 Регистрация: 13.1.2011 Пользователь №: 332 |
|
|
|
31.5.2016, 12:48
Сообщение
#210
|
|
Активный участник Группа: Спамеры Сообщений: 9485 Регистрация: 18.8.2010 Из: Kursk Пользователь №: 199 |
Ну не такая она уж и бОльшая, эта половина... Что там - когнак заменён на вотку, а запрещённый хамон на "чайную", и всё? Тогда совет из студенческих времён: "чайную" всё-таки можно жрать. В хорошо поджаренном виде после третьей стопки. Агащаз, это он как раз Вас с Сергеем и Пашей и имел в виду Можете сколь угодно долго делать хорошую мину, но У нас жопа будет несколько позже... так Вы ж писали: А оно так в среднем и получается, если выходные 300-400, а в будни - 30-50. Но каждый день не менее 100, думаю, даже TSerq ниасилит. |
|
|
31.5.2016, 12:49
Сообщение
#211
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 18789 Регистрация: 13.1.2011 Пользователь №: 332 |
|
|
|
31.5.2016, 12:52
Сообщение
#212
|
|
Активный участник Группа: Спамеры Сообщений: 9485 Регистрация: 18.8.2010 Из: Kursk Пользователь №: 199 |
|
|
|
31.5.2016, 13:13
Сообщение
#213
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 18789 Регистрация: 13.1.2011 Пользователь №: 332 |
Так у меня домохвон дома есть, на стенке висит Как, я ЕЩЕ не = хвастал ?! Вот, БЭСПЛАТНО домхвоны ставлю : https://www.youtube.com/watch?v=icvGiGhFVZo |
|
|
31.5.2016, 13:31
Сообщение
#214
|
|
Активный участник Группа: Спамеры Сообщений: 9485 Регистрация: 18.8.2010 Из: Kursk Пользователь №: 199 |
Как, я ЕЩЕ не = хвастал ?! Вот, БЭСПЛАТНО домхвоны ставлю : https://www.youtube.com/watch?v=icvGiGhFVZo И такая шняга у нас в доме тоже есть, 8 камер снаружи, 3 внутри, по 1 на подъезд. Правда за установку с нас содрали не хило. Полтора года расплачивались в рассрочку. Сообщение отредактировал YIG - 31.5.2016, 13:31 |
|
|
31.5.2016, 14:14
Сообщение
#215
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 18789 Регистрация: 13.1.2011 Пользователь №: 332 |
|
|
|
31.5.2016, 16:18
Сообщение
#216
|
|
посіпака Хунти Группа: Мод Сообщений: 20016 Регистрация: 21.11.2009 Из: Vinnitsa Пользователь №: 11 |
Так у меня домохвон дома есть, на стенке висит Да куда он денется. Цифрал в подъезде съёмной квартиры в стольном граде. И на перекурах общаюсь с их сервисниками. Предлагали халтурку - так некогда блин.А у Харбингера нету, нахера он ему в частных домах У нас жопа будет несколько позже... И гораздо глубже. Здесь да, внутренний рынок никакой стал. Но не им же единым. 50 рупелей с хаты Х на 400 хат в доме = 20 тыр/месяц У местных цифральщиков что-то около 40 неразрубленных в квартал... в принципе та же фигня, чуть меньше. (upd) Посмотрел сохранённую цифральную квитанцию: 171,60 на этот год.
Причина редактирования: уточнение
|
|
|
31.5.2016, 20:19
Сообщение
#217
|
|
внештатный сотрудник Группа: Пользователи Сообщений: 1568 Регистрация: 21.11.2009 Из: МО, Медвежьи озера Пользователь №: 12 |
Цитата Тем не менее считается, что в идеале человек должен потреблять около двух литров жидкости в сутки. Но внимание: речь идёт в принципе о любой жидкости — супы, фрукты, овощи, чаи и кофе тоже входят в эти два литра. Да, бывают гормональные и почечные канальцевые расстройства, при которых человек вынужден выпивать пять и более литров ежедневно, но опять же для этого нужен соответствующий диагноз. Так что если вы не ребёнок грудного возраста, то водный баланс у вас поддерживается автоматически и задумываться о нём стоит только в трёх случаях: если на улице очень жарко, если вы идёте в сауну или баню и если у вас высокая температура — в этих ситуациях нужно пить больше жидкости, чем обычно. http://weekend.rambler.ru/health/2016/05/3...t=weekend#close |
|
|
31.5.2016, 21:11
Сообщение
#218
|
|
ДИКТАТОР Группа: Мод Сообщений: 23809 Регистрация: 20.11.2009 Из: Житомир Пользователь №: 3 |
Летом недостаточно будет и двух литров и больше — надо смотреть по месту, по ситуации. Бывает и литров шесть всосёшь и норм, если нагрузка есть, а питаешься как обычно, не летним меню. То есть надо и для охлаждения, и для промывки организма от грязи разной, всего и выходит дохрена. Считается, что если только для промывки, как зимой к примеру — то тридцать грамм на кило веса в сутки, и это чистая вода, а та что в еде — не считается. Однако, если меню такое, что не сильно пачкает организм — то, как многие говорят, и меньше потреблять можно. Зачем промывать, если можно не пачкать? Ну, кто как хочет конечно, можно и с обезвоживанием жить, и довольно долго — смерть от него медленная, и многим нравится, хотя разные неприятные болячки достают, конечно. Так же и в лечебных целях обезвоживание применяют, сухие голодовки, к примеру. Всё есть яд и всё есть лекарство. |
|
|
1.6.2016, 7:05
Сообщение
#219
|
|
Активный участник Группа: Спамеры Сообщений: 6871 Регистрация: 28.2.2015 Пользователь №: 1190 |
я теперь беру с собой бутылку чистой некипяченой воды и пью в течение дня, замещая чай из технической воды. И заметил, что пара глотков вполне заменяет стакан чая. Поллитровой бутылочки как раз на день хватает. А ещё, по новомодным теориям, пить надо равномерно небольшими порциями в течение всего дня, не дожидаясь ощущения жажды, то есть сигнала об обезвоживании
|
|
|
1.6.2016, 7:30
Сообщение
#220
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 10937 Регистрация: 19.4.2011 Пользователь №: 345 |
А чистую воду где берете? Из-под крана?
У нас в половине города (и на работе) вода артезианская, а в половине (и дома) из Вилейской водной системы). Было время, бывш. жена заставляла возить по бутылке воды с работы домой. А сейчас я и дома пью из крана с аппетитом. На работе пью чай, немерянно, и на сахаре не экономлю, привык так. Примерно, как курильщик перекуры делает, так я перепои. Стал замечать один недостаток злоупотребления чаем. Если пью под конец работы, так перед уходом поход в туалет не спасает. Где-то через полчаса-час начинаются позывы... Лучше бы не пил, думаешь. Кружка у меня стандартная, граммов 250, наливаю доверху, не умею ограничивать и экономить. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.3.2024, 23:59 |